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●2013年10月27日(日)
第5回 しまだ大井川マラソン
 (静岡県) (フル)

Yさん・・・4時間59分56秒(ネット)
Sさん ・・・4時間59分56秒(ネット)
しだれ桜さん・・・5時間45分14秒(ネット)
ヲヲタロウさん・・・5時間49分59秒(ネット)
而今さん・・・5時間51分49秒(ネット)
アラ還さん・・・33kmでリタイア

(しだれ桜さん)
玉砕した。 サブ5ならず。
みんなタイムわるかったが、私は明らかに練習不足だな。

(ヲヲタロウさん)
目標申告タイム4'49:59、ちょうど1時間オーバーでゴールしました。35km以降はほとんど歩いてしまって「完走」とはとてもいえませんが、完走証をいただいたのでレコードしました。ともあれ今シーズンはこれで終了です。オフは長距離レースに必要な筋トレと走り込み(BIKE、RUN)を強化しようと思います。一緒に参加したみなさん、お疲れ様でした。

(而今さん)
なんとか完走。あちこち左足の甲や右膝などが痛む。筋肉痛は全身にあり。去年の
タイムより数段悪くなりました。練習不足でしょうね。ボチボチ練習時間を延ばしてゆきます。[

(アラ還さん)
5年前の第1回から毎年出場し続けている大会。
というのも、どうしても目標の5時間切りが達成できないからだ。
ただ、今回は数ヶ月ほとんど走れなかった練習不足と慢性化してしまった足底筋膜炎で、最初から良くて完走、と目標達成はあきらめていた。
念入りにマッサージしたが、やはり走り始めると足裏が痛み、なんとか20kmまではがんばったが、痛みはひどくなるばかりで勝手にドクターストップ。
あとは、ゴール近くの33km地点まで2時間半近くを歩き通して去年に続いてリタイア。
結果を見てみたら、実力のあるYさんやSさんはしっかりタイムを出しているのに対し、その他の3人はいずれも途中歩いて残念なタイム。
平坦なコースなのに、なぜか毎回記録が伸びない。
これで来年の参加も決定。次こそ、卒業したい。



●2013年9月22日(日)
秋田内陸リゾートカップ 
(秋田県) (50km)

而今さん  6時間56分36秒

秋田50kmをなんとか制限時間以内に無事完走。初めて走るフルマラソン以上の距離は不安でしたが、風景も日本の秋を満喫できるよいところで、秋田の沿道での応援とエイドがとても暖かく楽しませてもらいました。
(右の写真)25km地点3時間10分です。半分なので不良ランナーは一服。通過地点はとても綺麗な川と秋の稲穂が見事です。

●2013年9月15日(日)
サンポート高松トライアスロン2013(香川県) 
 ( Swim1.5km Bike40km Run10km)

ヲヲタロウさん・・・TOTAL 2時間56分29秒 (297位/完走者423人)
Swim(1.5km):30分29秒
Bike(40.0km):1時間30分04秒
Run(10.0km):55分56秒

(ヲヲタロウさん)

今年メインのレースは、台風18号のおかげで涼しくなり、RUNで
1時間を切って目標の3時間をクリアすることが出来ました。
来月はフルマラソン、3度目のトライで4時間台を目指します。


●2013年7月21日(日)
第14回アクアスロンくらはし(広島県) (Swim2.4km Run20km)

ヲヲタロウさん・・・TOTAL 2時間57分25秒 (53位/完走者70人)
Swim(2.4km):53分42秒 Run(20km):2時間03分43秒

(ヲヲタロウさん)

気温27度、水温25度、湿度77%、スタート時のコンディションはかなり蒸し暑い。
スイム2.4kmはいままでで一番長いレースだが、体調も良くベストといってもいいタイムだった。泳力は確実についていると思う。
一方、ランは体調との兼ね合いがいまだに自分のこととはいえ、よくわからない。
ラスト2kmで失速、なんとか目標の3時間はクリアできたが、ゴール直後はまた「救護テント」のお世話になっってしまいました。
スタッフのみなさまの迅速で手厚い対応に感謝申し上げます。


●2013年5月26日(日)
第33回 スポニチ山中湖ロードレース
 (ハーフ)

しだれ桜さん

 

●2013年5月18日(土)
第1回 南熱海アクアスロン
 (Swim 1..5km Run 10km)

ヲヲタロウさん・・・TOTAL 1時間22分46秒 (45位/54人参加)
Swim(1.5km):31分28秒 Run(10km):51分18秒

(ヲヲタロウさん)

水温18度、萎える冷たさ。でも気温が27度まで上がって好きなコンディションだった。体調も良く、スイムもランも目標をクリアしてトータルで1時間22分台、出来過ぎた感じ。ランはとくにトランジションを含めたタイムなので、実際は48分ぐらいで10km走破したことになる。それでも54人中45番あたりか、みんな速い。
それにしても往復1000km超のドライブは堪えた。

●2013年4月21日(日)
第15回 長野マラソン  
(フル)

しだれ桜さん・・・ 4時間51分47秒(ネット) 4時間58分50秒(グロス)

00k  00:07:03
05k  00:40:30  00:33:27
10k  01:12:08  00:31:38
15k  01:45:52  00:33:44
20k  02:19:42  00:33:50
Half 02:26:53  10:56:53
25k  02:53:09  00:33:27
30k  03:29:23  00:36:14
35k  04:05:58  00:36:35
40k  04:43:59  00:38:01
Finsh 04:58:50 00:14:51
前泊して朝起きたら雪。
道にも結構積もっているし、これは中止だなと思っていたが、決行との事。
気温0.4でのスタート。午前中で雪は止んだけど、その後は冷たい強風。
最悪のコンディションでしたが、無事にグロスでサブ5の完走。

40Km地点で残り時間を計算すると今のラップでは間に合わないので、
ダッシュしてみたらダッシュ出来た。
終わってみたら、膝に痛みもなくまだ余力がある感じ。
今回はグロスでサブ5を目指したので、無理はしなかったけど、次回はアラ還さんの記録に挑戦だな。

●2013年4月7日(日)
第5回 四万十川桜マラソン 
(フル)

ヲヲタロウさん・・・30kmで途中リタイア

去年のとくしまほどではないと思ったが、気温が低く体温を奪われ30キロを目前にリタイアした。
大型バスの収集車に両手を挙げたが、満員御礼、ほどなくワンボックスの収集車に45Lのゴミ
袋に入ったまま収容された。暴風雨と必死に闘い、くらいついているランナーたちを収集車の中
から死んだ目でながめている。頑張ってゴールを目指してほしいと思う反面、もういいよとエール
を送る。このままゴミ焼却場に捨ててもらいたいような気分だった。
ゴミ袋を1枚かぶれば済むことではない。寒さ対策をはじめ、そもそもフルマラソンに向けての準
備ができていないことを痛感した。

●2013年3月24日(日)
板橋Cityマラソン
 (フル)

而今さん・・・5時間00分45秒(ネット)  (自己ベスト!)
アラ還さん・・・5時間27分23秒(ネット)
Y森さん・・・6時間39分38秒(ネット)  (自己ベスト!)
(アラ還さん)

それなりに練習したし、天候にも恵まれたし、あわよくばベスト更新と思っていたけれど、なんと5時間半近くもかかってしまった。
なんとか予定通りだったのは20kmまで。30kmで記録更新は不可能と悟り、35kmからは歩いたり走ったり。原因を分析して、一から出直しです。

●2013年3月2(土)〜3日(日)
第3回 小江戸大江戸200kフットレース 
(203km)

ペンギンさん・・・35時間38分3秒 146位

一昨年、昨年に続き、見事完走!

●2013年2月24日(日)
東京マラソン 2013
 (フル)

冷え性さん・・・
(ネット) 2時間58分34秒
(グロス)2時間59分03秒
男子646位(27798人中) 男女総合694位(34796人中)
 

ベストに11秒届かなかったけれど、2回目のサブスリー!

〜スタート地点  29秒
〜5Km    20分58秒
〜10Km   21分00秒
〜15Km   20分40秒
〜20Km   21分16秒
〜25Km   21分04秒
〜30Km   21分20秒
〜35Km   21分26秒
〜40Km   21分35秒
〜ゴール   9分15秒 

2年前の湘南国際で出した自己ベストに対し、グロスで5秒更新、ネットで11秒届かず。
グロスにこだわっているので、なんとか自己ベスト更新できたことはよかった。
ただ、このペースなら35Km過ぎから上げていけるはずが…
今回は「のぼり旗」も出ました。
応援ありがとうございました。


●2013年2月3日(日)
第67回 香川丸亀国際ハーフマラソン
 (ハーフ)

アラ還さん・・・2時間04分29秒(ネット)
ヲヲタロウさん・・・2時間04分31秒(ネット)


スタートを待つふたり


アラ還さん、懸命のラストスパート


ゴール後のふたり

(アラ還さん)

「谷川真理ハーフマラソン」から3週間、風邪や出張であまり走れなかったので記録アップは望めない、と思っていたが、結果は42秒上回る結果だった。

前日の春のような陽気から一転、寒さが戻るという予報だったが、朝起きてみると冷え込みは心配したほどではない。快晴無風の絶好のランニング日和。
一緒に走るヲヲタロウさんと会場に着いたら、スタート・ゴールになっている立派な陸上競技場のサブトラックにはアップをする人たちがいっぱい。
67回目だし、世界からトップランナーが集まる大会だし、市民ランナーのレベルもかなり高そうな感じでちょっとひるむ。
見栄を張って、目標タイム2時間ちょうどのグループに並び、Qちゃんの「楽しんで来てね〜」という声に励まされてスタート。

いつもスロースターターだし、混雑もあって最初の1kmは6分20秒。その後もペースが上がらず、5kmでやっとキロ6分ペースの30分ちょうど。3週間前はここから少しずつ貯金して10kmは58分30秒だったけれど、今回は59分40秒。
間違いなくタイムは落ちるだろうなぁと思いながらもなんとか平均キロ6分以下、つまり2時間6分以下でゴールしたいとムチを入れる。
折り返し地点ですれ違ったヲヲタロウさんとの差も小さいので、もしかしたら追いつけるかも、と欲が出る。
前回は折り返した後ペースが少しずつ落ちて、10-20kmは60分20秒かかったが、今回は5分45秒前後のペースが維持できて、10-20kmは58分23秒、20kmの通過タイムも50秒近く早くなった。そしてゴール。

ベストタイムより2分以上遅いし、念願の2時間切りは遠いけれど、望外のタイムで満足。1時間55分を目標にしていたヲヲタロウさんにも、なんと2秒差で勝ってしまった。
坂が少なく走りやすいコースだったし、運営もスムース。来年も参加して勝負しようと約束して、高松空港に向かい帰路につく。疲れたけれど、充実した2日間になりました。


(ヲヲタロウさん)

天候等のコンディションは最高、目標にしていたこの大会までの練習にぬかりはない。体調は万全だ。

2時間切りを目標に高橋尚子さんの合図でスタート。最初から突っ込まないと2時間は切れない。気持ちと裏腹にスピードに乗れない。
中間点では1時間2分35秒、フィニッシュはこの結果だ。軽々に2時間切りと
言っていたことを恥じる。

次回への持越しと、アラ還さんへのリベンジというおみやげをいただいた有意義な大会でした。


●2013年1月13日(日)
第14回 谷川真理ハーフマラソン
 (ハーフ)

アラ還さん・・・2時間05分15秒(ネット)
而今さん・・・2時間14分12秒(ネット)

(アラ還さん)
今年の初レース。寒さも緩み、快晴微風の絶好のランニング日和。
1週間も走ってないし、最近は9km以上走ってないし、とにかく走り始めてみないと調子はまったくつかめない。
去年と同じく、上流下流に分かれてさらに3グループのウェーブスタート。
それでも最初の1kmは混雑していて6分半くらいかかってしまった。
その後は休養が良かったのか、体も脚も軽く、5分40-50秒ペースで走り続ける。
途中、工事中の区間があり、砂利道や草原があってところどころ走りにくい。
10kmは58分30秒くらい。これでは2時間切りは無理。
とにかくキロ6分を切るタイムでゴールしようとペースを守る。
ところが、15km過ぎたあたりから自然とペースが落ちてきて20kmは1時間58分50秒くらい。
それでもなんとか頑張って2時間6分は下回って、まずまずの結果。
故障明けだった去年よりは10分以上速かったが、ベストよりは3分遅かった。
障害目標の2時間きりにはキロ15秒ペースアップしないと届かない計算。
3週間後の丸亀ハーフマラソンで達成できるだろうか。
まぁしかし、天気にも恵まれ、良い練習になりました。
やっぱり、後半下りになる上流コースの方がタイムは出やすいかも。

(而今さん)
快晴の良い天候、風もなく気温もよくてレースには最高の気候でした。2時間6分を目指しましたが、まだ届きません。キロ6分以上で走れるようにならねば。それでも以前より後半のペースが落ちなくて、ほぼ同じくらいのペースで走ることができました。

●2012年12月23日(日)
第24回 加古川マラソン
(フル)

冷え性さん・・・3時間02分05秒(グロス) 3時間01分52秒(ネット)

(冷え性さん)
2時間55分にこだわったレース。
30Kmをほぼ予定通りの2時間04分08秒で通過しましたが、
35Km手前でいっぱいになりました。
そのあとは、凄まじい向かい風が吹きつけ、
降り出した冷たい雨は霰(あられ)に変わり、
悲惨な状況に。
2時間55分の壁は思っていたより厚そうです。
来年の東京ではおとなしく自己ベスト狙います。

●2012年11月25日(日)
第168回 相模原市民ロードレース大会
 (5km)

冷え性さん・・・18分18秒  (自己ベスト!)
一般男子(40歳以上) 5Km 2位!

2週続けて、自己ベスト更新

●2012年11月25日(日)
第2回 大阪マラソン
 (フル)

アラ還さん・・4時間49分19秒
而今さん・・・5時間04分45秒 (自己ベスト!)

(アラ還さん)
微熱が続き、土曜日の新幹線でもだるくてぐったり寝ていたが、前夜ビタミン剤を多めに摂取し、夜と朝にはユンケルを飲んだところ、なんだかすっきりしてきた。
天気は雲一つない快晴無風の最高のコンディション。気温はスタート時8℃、日中14℃という感じ。
スタートラインについて念入りにストレッチし、9時を迎える。
大混雑でノロノロと走りにくいが、とにかく脚を使わずキロ6分半ペースを目指して走るが、なかなか追いつかない。
10kmでほぼ近づき、20kmで1分ちょっとの貯金。
これでは好記録は狙えないと思うが、脚が固まらないので、ペースダウンを少なくすることに努めて30kmでは2分の貯金。
ここからは、キロ8分を超えないようにと頑張る。
変化のあるコースや沿道の応援に支えられ、気力が保てている。
37km過ぎの上りも歩かずにクリアー、ZARDの「負けないで」が響き、少しウルッとくる。
あと5kmからが長かったが、なんとか4時間50分を切ってゴール。
ベスト更新はならなかったが、前回の「しまだ大井川マラソン」が最低の結果だったので、嬉しい。
これで、「湘南国際」「つくば」「東京」「板橋シティ」「大阪」と5時間切りを果たせて卒業!
同行の而今さんも5時間4分のベスト。
ゴール後、ゆっくり休んで、食事して、新幹線で帰宅。疲れたけど、達成感。
大阪マラソン、なかなか良い大会でした。

(而今さん)
大阪マラソンを完走。今回は無事に歩かないで走りきれたのと今までの最短タイムで完走できてよかったです。沿道の大阪の人たちの応援はとても走るのに元気をもらいました。ありがとうございました。加えて30kmを過ぎても歩くランナーが少なくて皆頑張って走っているのでよけいに頑張ることができたようです。
次回は五時間を切れるようにまたトレーニングに励みたいと思います。

●2012年11月18日(日)
第2回 国際大使館フレンドリーラン
 (5km)

冷え性さん・・・18分55秒  (自己ベスト!)

5Km40歳代 男子 優勝


●2012年10月28日(日)
第1回 こしきじまアクアスロン
(鹿児島県) Swim:3km Run:20km

ヲヲタロウさん・・・TOTAL 3時間5分24秒 (39位/52人参加)
Swim(2km):56分31秒 Run(20km):2時間8分53秒

(ヲヲタロウさん)
朝7時15分スイムスタートというスケジュールにうまく対応できず、
スタート後ほぼ最後方までさがり、背泳ぎ、平泳ぎなどで息を整えよう
と必死にもがくも、何度も海水を飲みついに嘔吐。
その後、気分も体調も回復しクロールで追い上げ、起伏はあるが
東シナ海に面した絶好のランコースを快調に走りぬけゴール!
島民のみなさんのもてなしと声援に感謝。

●2012年10月28日(日)
第4回 しまだ大井川マラソン
 (フル)

而今さん・・・5時間16分10秒
アラ還さん・・DNF(34.34kmでリタイア)

(而今さん)
今年のしまだ大井川マラソンは途中から雨となり、目標としていた5時間切りはまたしてもできませんでした。
前半の30kmまではキロ6分40秒で3時間半以内だったのですが、それ以降の12.195kmが今回も同じペースで走ることができませんでした。
長距離の練習をしなくてはと痛感しました。

(アラ還さん)
今シーズン初めてのフル。
予報通り、今にも降りだしそうな曇天。
而今さんと落ち合い、スタートラインへ。
とにかく無理せず走ろうと、キロ7分弱で走り出す。
なんとか20km過ぎまで、このペースを維持していたが、23kmあたりで突然気持ちが切れてしまい少し歩く。
30kmでは、キロ7分ペースより10分近く遅れ、5時間切りは不可能になる。
33kmのエイドでラーメンや豚汁を食べている頃から冷たい雨が強くなり、これ以上走り続ける気力が失せてしまう。
13回目のフルでリタイアは初めて。
あのまま濡れながら「歩き続けて」いたら体調を崩していたと思うし、決断に悔いはないが、体力以前に、モチベーションを高める準備が必要であることを痛感。
渋滞もあり、9時過ぎに帰宅。疲れた。


●2012年10月28日(日)
水都 おおがきハーフマラソン 2012
 (ハーフ)

冷え性さん・・・1時間22分09秒 (ネット)  (自己ベスト!)
48位!

●2012年10月21日(日)
ちばアクアラインマラソン
 (フル)

しだれ桜さん・・・ 5時間33分13秒(ネット)
Sさん・・・ 5時間24分59秒(ネット)

(しだれ桜さん)
当日は晴天で気温も高く大変でした。
去年のタートルマラソンのようなコンディション。
暑くてスピードが出ない上に、アクアラインの上り坂で体力を奪われ、
15Kmぐらいで失速ぎみで30Kmからは歩いたり走ったりでした。
順位を見るとそんなに悪くないので、やはり皆きつかったのだと思います。
完走率は73.8%です。
35Kmぐらいの所で上り坂があったのですが、皆歩いていて、走っている人はいませんでした。
こんな状態でしたが、アクアラインを走れたのは貴重な経験でしたし、応援は凄かったです。

●2012年10月13日(土)
荒川30K  2012秋大会
 (30km)

アラ還さん・・・3時間28分10秒


(アラ還さん)
絶好のマラソン日和。
でも、まったくの走りこみ不足で、歩かず完走するという目標達成もおぼつかない。
去年の大会では、25km過ぎで、膝が故障して歩いてしまっている。
そんな不安だらけのスタートで、一番遅いキロ7分のペースメーカーについて、ノロノロ走り始める。
1kmくらいその集団で走ったが、周囲に人が多くて走りにくいので、少しだけ前に出る。
後半キロ7分ペースを守れる自信もないので、少しでも貯金を作っておこうという気持ちもある。
いつものように4-5km走ると少しラクになってきて、以後キロ6分50秒前後のペースで機械のように走る。
9km、15kmと折り返す。
とくに異状はないが、まだ半分。このまま走りきれるのか、まったく自信が持てない。
最後の折り返しは21km。あとはゴールまでこのまま9km。
とにかく膝や筋肉に負担をかけないように徹底した省エネ走り。
25kmを過ぎて、いつ1年前のような膝の痛みが出るか心配でならない。
ペースもキロ7分を守れなくなってくる。
でも、歩いてしまったら台無しなので、無理しない。
26.27.28km。幸い痛みは出ない。
念のため、痛み止めの薬も持ってきたが、その必要はなさそう。
残りが少なくなってくると気持ちもラクになってきて、少しペースを上げる。
ペースメーカーにも追いつかれずに済みそうだ。

そして、ゴール。
膝も最後までもったし、脚も固まらなかった。
なんとか、歩かずに完走できたし、ぎりぎり7分以下のペースで走りきれた。

ベストより、17分遅いし、1月の大会よりも10分遅い。
でも、今回はこれで十分満足。

半月後のフルは、これより12km以上も長い。
まったく自信はないけれど、間違いなく良い練習にはなった。

いつものようにたくさんお土産をもらって、家に帰り、シャワーを浴びてまったり。

かすかな達成感。終わってみれば幸せな一日。


●2012年10月7日(日)
第41回 八王子ロードレース大会
 (10km)

冷え性さん・・・38分32秒
壮年男子の部(40歳代) 5位
(寒がりさん)
ただし、自己ベストに19秒届かず。残念。

●2012年9月16日(日)
サンポート高松トライアスロン 

SWIM:0.75km BIKE:20km RUN:5km

ヲヲタロウさん・・・TOTAL 1:42:22
SWIM 0:20:12 BIKE 0:52:41 RUN 0:29:29

●2012年9月16日(日)〜9月17日(月)
第15回雁坂峠越え秩父往還143km走
ペンギン・・・途中リタイア

●2012年9月1日(土)〜9月1日(土)
第15回 24時間ゆめリレーin湘南ひらつか
ペンギン・・・85周 147.05km

●2012年9月1日(土)〜9月1日(土)
2012フライデーナイト・リレーマラソン夏大会
ペンギン・・・25周 35km

●2012年7月15日(日)
ひわさうみがめトライアスロン
 swim1.5km bike40km run10km

ヲヲタロウさん・・3時間28分02秒
Swim 1.5km 32分25秒
Bike 40km 1時間52分50秒
Run 10km 1時間02分47秒
(ヲヲタロウさん)
「もう二度と出たくない!」もがき苦しみながらようやくFINISH。
チーム旅籠屋トライアスロンメンバー大募集!

●2011年7月7日(土) 〜8日(日) 
第8回 みちのく秋田チャリティーラン&ウォーク 
(24時間)

ペンギン・・・ 93周 141.36km
リレーチーム(アラ還さん、冷え性さん、クニマスさん、Iさん、Dさん、Zさん) ・・・ 107周 162.64km

詳しくは、こちらのレポートをご覧ください。

●2012年6月17日(日)
オープンウォータースイミングIN沖縄 
(1.6km)

ヲヲタロウさん・・・37分55秒
(ヲヲタロウさん)
「遅いけど完泳しました。海を泳ぐのはチョーきもちいい!」

●2012年6月3日(日)
OSJ奥久慈トレイル50km
 (約50km)

ペンギンさん・・・去年に続き、途中リタイア
 

●2012年6月2日(土)
第2回 チャレンジ10K in 東京学芸大学 (10km)

冷え性さん・・・38分43秒

前半、トップ集団に付いていったため、後半失速したようです。
14位でした。

●2012年5月27日(日)
第32回 スポニチ山中湖ロードレース
 (ハーフ)

Sさん ・・・1時間59分37秒
しだれ桜さん・・・2時間07分22秒
而今さん・・・2時間16分59秒
アラ還さん・・・2時間18分36秒


(アラ還さん)
土砂降りだった昨年とうってかわって、最高の天気。
富士山がこれ以上ないというほどキレイでした。
タイムはともかく、前夜のBBQを含め、楽しいマラソン旅行になりました。

●2012年5月19日(土)〜20日(日)
Ultra-Trail Mt.Fuji
(STY)( 約90km)

ペンギンさん・・・25時間14分10秒

見事制限時間内にゴール。

●2012年4月30日(水)〜5月5日(土)
第8回 日本横断「川の道」520kmフットレース
 (520km)

ペンギンさん・・・173時間15分!
丸々7日間以上かけて、無事にゴール。

●2012年4月22日(日)
Tront Yonge Street 10k 
(10km)

みのるんさん・・・ 59分26秒

 

 

(みのるんさん)
今日は、10kmマラソン『Toronto Yonge Street 10k』に参加してきました。2月末に日本を発ってから全く練習してなかったですし、来る前も週に1回ほどしか走っていなかったので不安でしたが、「10kmなら」ということでのんびり走ることに決定。
何人か友達を誘い、最初は乗り気だった人もいましたが、日曜日の朝は教会に行かないといけないという人がいたり、参加費のこととかもあって結局一人で参加しました。

スタート地点はダウンタウンを少し北に抜けた『Eglinton駅』の近くだったのですが、なんと日曜日の朝は電車が走ってないことが判明・・・。しょうがなくバスで乗り継いで行くも、途中バスのアナウンスで「Yonge Streetでのバスの乗り換えは『どういうわけか』出来ないから、Bay Streetで乗り換えてくれ」と言うと、乗客から「マラソンがあるからだよ」というツッコミ。なぜバスの運転手がそんな大事な情報を知らないんだろう・・・。
少し歩かされるハメにはなりましたが、時間に余裕を持って家を出ていたので、難なく到着。

元々カナダ(これから行くアメリカもそうですが)でマラソンレースに参加する予定はなかったので、自分が所属する『チーム旅籠屋』のTシャツは今回持参せず。長袖のランニングシャツや上に着るウィンドブレーカー、手袋なども持参していなかったので、参加賞の半袖ランニングシャツ(結構いい色です)だけで走ることになりました。気温は6℃前後・・・。時々風もあったのでかなり寒かったです。

走り始めは「調子いいかな」と思ったのですが、走ってる内にすぐ脚がキツくなってしまい、練習不足を痛感。
自分のベストは50分を切っていますが、1時間を目標にラン。沿道の応援が少なく寂しかったですが(日曜日の早朝だからしょうがないか)、なんとか59分26秒(5066人中3248位)でフィニッシュ。

参加費$60ほどかかったので、少しでも元を取るべく、フィニッシュ後はフードをたくさんいただきました。
ベーグル2個、バナナ2本、クッキー3枚、グリークヨーグルト1つ、パワーバー1本、ゲータレード2カップ、トロピカルジュース2カップ。
さらにお持ち帰りで、バナナ2本、リンゴ5個、グリークヨーグルト1つ。
$10は元取ったかも(笑)
まだまだ大量に余ってたみたいでしたが、あれはどこかに送られるんだろうか?捨てられないことを願います。

トロントのダウンタウンを走りましたが、トロントの道の真ん中を走る感動はあまりありませんでした。それよりかは、東京マラソンで新宿歌舞伎町前のあの広大な道路を走ってる時のほうが感動が大きかったです。
しばらくマラソンにはいいタイムが望めないので走らないでおこうと思っていましたが、ニューヨークでハーフか10kmのレースがあれば走ってみたいと思います。ニューヨークの街を走ってみたい・・・。
ニューヨークには2週間もしくは1ヶ月ほど、友人のつてを借りてマンハッタンに住もうと思っているので、その時期にレースがあれば嬉しいです。

●2012年4月22日(日)
第22回 チャレンジ富士五湖
 (100km)

ペンギンさん・・・途中リタイア

 

●2012年4月22日(日)
とくしまマラソン 2012 
(フル)

ヲヲタロウさん・・・5時間21分15秒 (ネット)
(ヲヲタロウさん)
「みんなー集団になると楽だから一緒に走りましょう!」
肉体的にも精神的にもくじけそうになる30km少し手前で、後方から元気な女性の声と一塊の集団の足音が迫ってきた。少し前にハイタ ッチを交わしたQちゃん、高橋尚子さんと私より後方のランナーたち。
あわててその集団にとりついた。1kmぐらいだろうか、ペースをあげて一緒に走った。たしかに気分的にも体力的にも遊びができたような感覚になる。沿道の声援とか、ちょっとしたことがとても励みになることを実感した。
はじめてのフルマラソン、いくら悪天候とはいえ目標の5時間には遠くおよばなかった。また6ヶ月で初挑戦したのだが、「野々村真」(NHK教育TV「3ヶ月でフルマラソン」5月28日(月)午後9:30から「とくしまマラソン」の模様が放映されます。)にもおよばなかったことがなんとも悔しい!
ゴール手前でもQちゃんは笑顔で待っていてくれた。「おつかれさまー」 「がんばったねー」「おつかれさまー」全員をハイタッチで迎えてくれる。
ありがとう。ありがとう。ありがとうー。

さあ、トライアスロンの季節がやってくる。真夏の過酷なレースにむけ
て準備を開始するとしよう。


●2012年4月15日(日)
第22回 かすみがうらマラソン
 (フル)

ペンギンさん・・・途中リタイア
 

●2012年3月18日(日)
板橋Cityマラソン
 (フル)

Sさん ・・・・4時間36分37秒 (ネット)  (自己ベスト!)  
アラ還さん・・・4時間46分01秒 (ネット)  (自己ベスト!)
しだれ桜さん・・・・5時間31分09秒 (ネット)
ペンギンさん・・・・5時間45分42秒 (ネット)  
而今さん・・・・5時間53分38秒 (ネット)  
 

●2012年3月11日(日)
京都マラソン 2012 
(フル)

冷え性さん・・・3時間04分44秒 (グロス)
坂の多いコース。平坦なら、ネットでサブ3に値するタイム。

●2012年3月4日(日)
西大寺マラソン大会
 (10km)

ヲヲタロウさん・・・49分36秒 (自己ベスト!)

22年ぶりの自己ベスト !

●2012年3月3日(土)4(日)
小江戸大江戸200kフットレース


ペンギンさん・・・35時間56分47秒 92位
昨年の第1回に続き、完走。
奇跡的にまったく同タイム。順位も制限時間内のラストで同じ。

●2012年2月26日(日)
東京マラソン 2012
 (フル)

アラ還さん・・・4時間59分36秒

どんよりとした曇り空ながら、雨の心配はなさそう。
右膝や足甲の痛みがでないよう慎重になりすぎたせいか、最初からペースが上がらず、30kmでは予定より10分近くも遅れる。
目標の5時間切りをは果たすためには、残り1時間半で12.195kmを走らなきゃならない。
いつも、30km以降はキロ8分くらいまでペースが落ちるので、ほとんど絶望的な状況だったが、みんなにタイムを見てください、と言った手前、諦めるわけにはいかない。
幸い、最後まで脚が固まらず、キロ7分半を切るペースを死守してぎりぎり4時間台でゴール。
ベストより、10分以上遅かったけれど、久しぶりの5時間切り。
5時間切れたら、その大会は卒業と決めているので、これで東京マラソンはおしまい。
後半必死で走ったので、ゴール後初めて少しうるっときた。
ほんとに疲れたけど、最近にない達成感。
それにしても、人数多すぎ。走りにくかったし、ゴール後長い距離を歩かされるのもきつかった。
次は、3週間後の板橋Cityマラソン。ベストを更新して、この大会も卒業するぞ。

●2012年2月26日(日)
第37回 宮ヶ瀬湖マラソン大会 
(10km)

冷え性さん・・・ 38分13秒 (自己ベスト!)
昨年に続いて参加。 順位は同じ4位だったが、タイムは1分25秒短縮!

●2012年2月5日(日)
第13回 WRJ新春ランニング感謝祭
 (ハーフ)

冷え性さん・・・1時間25分27秒 (自己ベスト!)
自己ベストを2分以上更新!

●2012年2月5日(日)
第66回 香川丸亀国際ハーフマラソン
 (ハーフ)

ヲヲタロウさん・・・2時間8分41秒
二十数年ぶりのハーフマラソン。タイム計測システムの進化にびっくり。
4月のフルマラソンに向けて、トレーニングします。(ヲヲタロウさん談)

●2012年1月22日(日)
第36回 サンスポ千葉マリンマラソン (ハーフ)

Sさん ・・・1時間56分40秒 (ネット)  (自己ベスト!)
しだれ桜さん・・・2時間10分32秒 (ネット)  (自己ベスト!)

 

●2012年1月21日(土)
2012荒川30K 冬大会
 (30km)

アラ還さん・・・3時間18分10秒 (ネット)
而今さん・・・3時間32分00秒 (ネット)
時折、みぞれも降る悪天候の中、両名ともスローペースながら完走しました。
それぞれの5kmごとのラップタイムは、以下のとおり。
 アラ還さん・・・32:41/31:34/32:28/31:22/32:52/37:13
 而今さん ・・・32:38/31:43/32:49/31:51/37:51/45:08
アラ還さんは25km過ぎから、而今さんは20km過ぎからペースが落ちているのがわかります。

●2012年1月15日(日)
宮古島ワイドーマラソン (100km)

ペンギンさん・・・14時間3分
 

●2012年1月8日(日)
第13回 谷川真理ハーフマラソン
 (ハーフ)

而今さん・・・2時間17分12秒 (ネット)
アラ還さん・・・2時間18分13秒 (ネット)
ふたりとも故障上がりのため、完走が目標のスローペース。
1年前の大会で出したそれぞれの自己ベストを10分以上も下回るが、無事走り終えられたので満足。

●2011年11月27日(日)
市民ロードレース大会(相模原市) 
(5km)

冷え性さん・・・ 18分58秒 (5位)
 

●2011年11月27日(日)
第31回 つくばマラソン
 (フル)

ペンギンさん・・・4時間22分48秒 (ネット)
しだれ桜さん・・・5時間42分30秒 (ネット)
而今さん・・・DNS
 

●2011年11月23日(水)
第24回 大田原マラソン
 (フル)

ペンギンさん・・・DNF
 

●2011年11月20日(日)
ふじのくに新東名マラソン
 (フル) 

ペンギンさん・・・5時間14分6秒
ミセス・・・ 5時間29分11秒
 

●2011年10月30日(日)
第3回 しまだ大井川マラソン
 (フル)

Y本さん・・・3時間20分46秒(自己ベスト!)
冷え性さん・・・ 3時間24分3秒
しだれ桜さん・・・4時間50分14秒(自己ベスト!)
Sさん ・・・5時間7分2秒(自己ベスト!)
ペンギンさん・・・5時間21分12秒
而今さん・・・5時間36分51秒
Yさん・・・6時間31分51秒(自己ベスト!)
アラ還さん・・・6時間42分31秒
省ちゃん・・・DNF
 

●2011年10月16日(日)
第40回タートルマラソン国際大会
 (ハーフ)

Sさん ・・・2時間12分12秒(自己ベスト!)
しだれ桜さん・・・2時間19分11秒
アラ還さん・・・3時間2分5秒
 

●2011年10月8日(土)
2011荒川30K 秋大会 
(30km)

アラ還さん・・・3時間39分07秒
省ちゃん・・・4時間24分14秒
 

●2011年10月2日(日)
第1回 上州武尊山スカイビュートレイル(山田昇杯) (約50km)

ペンギンさん・・・11時間35分51秒

 

●2011年9月25日(日)
第3回渡良瀬遊水地ハーフマラソン 
(ハーフ)

冷え性さん・・・ 1時間27分41秒(自己ベスト!)
 

●2011年9月18日(日)
シドニーマラソン 2011 (フル)

アラ還さん・・・5時間36分46秒
みのるんさん・・・ 5時間36分40秒

両名とも、35.2km関門でUターン、ゴールへショートカットさせられたため、実装距離は40km弱。したがって、左の記録は参考記録。

詳しくはアラ還さんのレポートを。

●2011年9月18日(日) 〜19日(月)
雁坂峠 秩父往還 
(約143km)

ペンギンさん・・・
 

●2011年8月28日(日)
OSJおんたけスカイレース 
(約37km)

ペンギンさん・・・10時間56分20秒 
 

●2011年7月2日(土) 〜3日(日) 
第7回 みちのく秋田チャリティーラン&ウォーク

ペンギン・・・91周×1.52km(138.32km)
アラ還さん・・・21周×1.52km(31.92km)
而今さん・・・10周×1.52km(15.2km途中リタイア)


●2011年6月5日(日) OSJ奥久慈トレイル50K

ペンギン・・・DNF(途中リタイア)


●2011年5月29日(土) 第31回 スポニチ山中湖ロードレース

ハーフ ネットタイム

冷え性さん・・・1時間30分49秒
而今さん・・・2時間12分02秒
しだれ桜さん・・・2時間12分18秒
アラ還さん・・・2時間13分10秒
Sさん ・・・2時間38分47秒

 

 
全日本第一回裸足・ミニマリスト5kmタイムトライアル


ペンギンさん・・・29分48秒

↑裸足王子(吉野理事長)

●2011年4月10日(日) 第2回 素走り30K

1位 冷え性さん・・・2時間27分20秒
2位 Kさん・・・3時間00分06秒
3位 ペンギンさん・・・3時間10分35秒
4位 しだれ桜さん・・・3時間12分30秒
5位 アラ還さん・・・3時間15分01秒
6位 みのるんさん・・・3時間29分25秒
7位 モーリシャスさん・・・3時間32分08秒
--  Sさん・・・2時間46分50秒(5周25km)
--  而今さん・・・3時間13分25秒(5周25km)

冷え性さん、おめでとうございます。貫禄のレースでした。
そして、しだれ桜さんが盛り上げてくれました!

次の山中湖ロードレースが楽しみになってきましたね。
第2回素走り30K関連
04/11(月)
冷え性さん、おめでとうございます。しだれ桜さん、お待たせいたしました
第2回 素走り30K」レース結果をアップしました!!
レースレポートも近日中に掲載しますので、楽しみにお待ちください。
04/07(木)
3日後に迫った「第2回 素走り30K
アラ還さんの挑発(!?)を受けて、S田さん・而今さんから熱いメッセージが届きました!

S田さん:
軽く20Kmぐらい流そうかと思っていたのですが・・・ 逃げたと思われたくないので、受けてたちましょう!!
震災前までは板橋Cityに向けてトレーニングを続けていたのですが、震災でテンションが下がって週末ランナー状態。
日曜日は記録よりも、アラ還さんに負けない走りをします。同僚のSさんも参加しますので、よろしくお願いします。

 参加者も増えて盛り上がってきましたね。今週末はちょうど桜の見頃でしょう。
30km完走して美味しくビールと東北関東地方の日本酒をいただきましょう。加えて被災地への援助。
今回は目標6分30秒ペースで、30kmを3時間15分で完走したい!と思います。
20km以降もこのペースを守れれば30kmの自己ベストになります。そうすれば、アラ還さんへのリベンジも・・・
後、数日あるので金曜日にこっそり隅田川で調整しようかな・・・お天気も良さそうだし、春らしくなってきたので楽しみです。

04/06(水)
第2回 素走り30K」に向けて、アラ還さんからメッセージが届きました!
4日後に迫った「素走り30K」、そろそろ気合が入ってきた。

●公言その1  どんなに遅くなっても、最後まで歩かず、ゴールするぞ!
●公言その2  負ける気がしないけど、而今さんとS田さんよりは先にゴールするぞ!
●公言その3  冷え性さんから2周遅れにはならないぞ!


当日、クニマスさんやロコさんが給水などのサポートをしてくれることになりました。頼もしいスタッフです。ありがとう。
お堀端の桜も楽しみだね。

ちなみに私(ペンギン)は、「ビブラムで30Kに挑む!」ことにしました。
皆さん、自分のペースで、自分なりの楽しみ方で、素敵な一日を過ごしましょう♪
04/05(火)
第2回 素走り30K」開催に関するお知らせ
●4/3(日)にコースを試走したところ、桜田門を通れないことが分かりました(瓦落下の可能性があるため)。
このため、コースを一部変更し、桜田門を通過しないコースとさせていただきました。
なお、ガーミンで距離を計測したところ、コース変更前後の差異はほとんどなく、ほぼ1周5kmでした。
●今回の参加者は、基本的に「チーム旅籠屋のメンバーおよび、その知人・友人」とさせていただきますが、
最終的な人数を把握する必要がありますので、参加をご希望の方は、必ず4/8(金)までこちらへご連絡ください。
●雨天や地震等で、大会を中止・延期とさせていただく場合は、4/9(土)18時までに談話室に記載します。
●集合場所は、「桜田門時計台下」とさせていただきました(時計台までは入場可)。10時半、集合でお願いします。
着替えや荷物保管は、桜田門に近い「ランニングオアシス」が便利です。
4/10は桜が満開になりそうです
桜田門が閉鎖されていました。
桜田門入口、ここに10時半集合


●2011年3月5日(土)6(日)小江戸大江戸200kフットレース
ペンギンさん…35時間56分47秒 46位

●2011年2月27日(日)
第36回 宮ヶ瀬湖マラソン大会 
(10km)

冷え性さん・・・ 39分48秒(自己ベスト!)
4位!

●2011年2月19日(土) 第4回 日産スタジアム駅伝
1区8.2km、2区4.7km、3区4.7km、4区4.6km、合計22.2km
チーム旅籠屋  1時間40分18秒(83位/178位)
 1区 32分04秒( 43位)…冷え性さん
 2区 23分36秒(141位)…而今さん
 3区 24分13秒(141位)…アラ還さん
 4区 20分25秒( 64位)…みのるんさん
チームE1 1時間48分42秒(140位/178位)
 1区 37分50秒(116位)…Tさん
 2区 21分39秒(101位)…Sさん
 3区 24分07秒(137位)…S田さん
 4区 25分06秒(160位)…S藤さん
Yチーム 1時間49分23秒(144位/178位)
 1区 40分14秒(150位)…ペンギンさん
 2区 22分25秒(121位)…Eさん
 3区 24分34秒(147位)…Mさん
 4区 22分10秒(113位)…Kさん
ダイヤモンドチーム  2時間07分43秒(348位/354位)
 1区 44分19秒(330位)…Iさん
 2区 30分22秒(346位)…Kさん
 3区 30分16秒(339位)…Hさん
 4区 22分46秒(172位)…Yさん

●2011年1月30日(日)勝田全国マラソン

ペンギンさん 
ネット…3時間59分02秒(ベスト) 
グロス…4時間03分37秒

●2011年1月16日(日)宮古島ワイドーマラソン
ペンギンさん…12時間51分01秒

●2011年1月29日(土) 荒川30K
アラ還さん 3時間11分39秒

●2011年1月23日(日) 第5回 湘南国際マラソン
出走 12948人、完走 11913人
           ネット       グロス  順位
冷え性さん 2時間58分23秒(ベスト)  2:59:08.   212
アラ還さん 4時間48分51秒(ベスト)   5:03:26  8580
而今さん  5時間17分29秒         5:32:33 10452

●2010年1月9日(日) 第12回 谷川真理ハーフマラソン
アラ還   2時間02分15秒(自己ベスト!)
而今   2時間06分49秒(自己ベスト!)

●2010年12月12日(日) 第39回ホノルルマラソン2010  フル
いずれもネットタイム
    アラ還  Iさん  みのるんん  Yさん  Hさん
10km   1.11.59  1.17.24   1.13.49   1.19.39   1.32.17
HALF   2.44.39   2.41.41   2.54.09   2.57.43   3.46.35
30km  4.06.41   3.57.12   4.23.17   4.30.49   5.56.34
40km  5.41.51  5.42.45  6.25.18  6.30.52  8.55.24
GOAL  5.58.32  6.02.01  6.40.50  6.56.01  9.26.03
     気温 湿度
05:00  21℃  90%
10:00  25℃  69%
参加者 22,806人(内日本人 13,490人)

●2010/11/28(日) つくばマラソン フル
冷え性さん  ネット…3時間03分19秒(ベスト) グロス…3時間06分00秒(ベスト)
ペンギンさん  ネット…4時間06分45秒(ベスト)  グロス…4時間13分48秒(ベスト)
アラ還さん  ネット…4時間56分45秒(ベスト&初サブ5)  グロス…5時間06分00秒
而今さん ネット…5時間18分30秒 グロス…5時間28分36秒
A さん ネット…5時間21分04秒 グロス…5時間24分36秒

冷え性さんは驚異的なタイムでした。サブ3まで僅か3分…惜しかったです。次回の湘南が楽しみですね。


●2010年2月28日(日)  東京マラソン2010
     冷え性さん  みのるんさん アラ還さん     
00-05km  30:36 32:37 33:39
05-10km 27:12 32:28 34:48
10-15km 32:54 31:19 34:52
15-20km 25:48 31:52 34:13
20-25km 25:03 32:11 35:33
25-30km 23:55 32:21 42:23
30-35km 25:09 36:04 42:36
35-40km 28:11 34:48 43:39
40-Goal 13:11 17:53 17:50

Total 3:51:59 4:41:33 5:19:33


●2010年10月31日(日) しまだ大井川マラソン フル
グロス/ネットタイム。敬称略。
ペンギンさん 5:00:13 4:58:47
Aさん 5:14:47 5:08:58
みのるんさん 5:16:55 5:15:38
Yさん 5:25:26 5:22:01
而今さん 5:30:15 5:24:27
アラ還さん  5:33:16 5:27:28
Kさん  5:39:56 5:34:08
S田さん  5:44:51 5:39:03
Iさん  6:54:17 6:48:28
Yさん  6:54:17 6:48:29

●2010年10月11日(祝) 第1回 素走り30K
以下のメンバーで、楽しみました。
ペンギンさん  Yさん 而今さん アラ還さん Kさん  S田さん Iさん Yさんご夫妻
そして、走った後は、有楽町で軽く一杯・・・のつもりが二杯、三杯・・・
今月末の「しまだ大井川マラソン」に向けて、良い調整となりましたね。

是非、第2回を企画し、素顔で、素直に、素敵に走り続けましょう

●2010年10月1日(金) 第7回葛西臨海公園ナイトマラソン大会オータムステージ  10km
ペンギンさん 0:48:51
而今さん 0:54:35
Sさん 0:55:08
S田さん 0:58:35
アラ還さん 0:57:42
Yさん 0:59:33
Yさん 1:14:55

●2010年7月2日(金) 第6回葛西臨海公園ナイトマラソンサマーステージ 10km
ペンギンさん  0:50:07 424/1087
而今さん 0:58:21 815/1087
Sさん 0:59:45 863/1087
S田さん1:00:32 885/1087
アラ還さん 1:04:43 971/1087
Yさん 1:06:22 1004/1087
Iさん 1:07:13 1017/1087
Kさん 1:18:27 1080/1087
Yさん 1:18:38 425/ 438

●2010年4月18日(日) 第14回 東日本国際親善マラソン ハーフ
冷え性さん
 ネット…1時間31分25秒  グロス…1時間32分53秒  男子総合194位/3500人
ペンギンさん
 ネット…1時間48分40秒  グロス…1時間50分08秒 男子総合1064位/3500人
アラ還さん
 ネット…2時間06分12秒 グロス…2時間07分50秒 男子総合2325位/3500人
而今さん
 ネット…2時間16分12秒 グロス…2時間17分45秒 男子総合2812位/3500人
Yさん
 ネット…2時間38分14秒 グロス…2時間39分54秒 男子総合3331位/3500人
Iさん
 ネット…2時間43分33秒 グロス…2時間45分14秒 男子総合3387位/3500人
Y さん
 ネット…2時間56分34秒 グロス…2時間58分15秒 女子総合824位/843人

冷え性さんの記録にはビックリでした!!!

●2010年2月21日(日) 第44回 青梅マラソン
ペンギンさん  ネット2:47:35 グロス2:54:06
Aさん  ネット2:58:00 グロス3:04:31
みのるんさん  ネット3:03:12 グロス3:10:26
而今さん  ネット3:20:28 グロス3:29:40
アラ還さん  ネット3:25:32 グロス3:34:44

●2010年2月20日(土)日産スタジアム駅伝
チーム旅籠屋A 2時間00分54秒
1区40分16秒…冷え性さん
2区23分03秒…Oさん
3区29分36秒…Hさん
4区28分02秒…Kさん

チーム旅籠屋B 1時間59分49秒
1区44分52秒…S田さん
2区24分44秒…而今さん
3区23分25秒…Aさん
4区26分48秒…アラ還さん

●2010年1月10日(日) 第11回 谷川真理ハーフマラソン
アラ還  2時間04分02秒
而今    2時間07分08秒
Hさん  2時間36分25秒
Aさん   2時間59分09秒

●2009.12/20(日)第53回 大田区ロードレース 10km
47分30秒…ペンギンさん
53分22秒…Aさん
53分54秒…而今さん
55分52秒…アラ還さん
56分57秒…S田さん
64分56秒…Aさん
68分29秒…Hさん

●2009/11/29(日) 第29回横浜マラソン
                総合順位  種目別順位
ペンギンさん   ハーフ 1時間48分59秒 1983位   1539位
みのるんさん  ハーフ 1時間52分06秒 2258位   1763位
Aさん    ハーフ DNF

而今さん    10km 55分46秒    2834位   2294位
アラ還さん  10km 56分31秒    3040位   2423位
Aさん   10km 64分10秒    4655位   3286位


●2009/11/1(日)第1回しまだ大井川マラソンinリバティ フル
ペンギンさん 4:47:25…ネット 4:54:58…グロス 2132/4434…総合順位(男子)
Aさん  4:48:16…ネット 4:55:50…グロス 303/954…総合順位(女子)
アラ還さん 5:22:31…ネット  5:30:07…グロス 3023/4434…総合順位(男子)
而今さん  5:36:12…ネット 5:43:42…グロス 3315/4434…総合順位(男子)
Kさん 5:41:06…ネット 5:48:42…グロス 3401/4434…総合順位(男子)
Aさん 6:33:41…ネット 6:41:16…グロス 4212/4434…総合順位(男子)

●2009/10/24(土)NIKEヒューマンレース2009 10km
ペンギンさん…67分16秒
Aさん …67分20秒
お祭りのような大会だったので、タイムは気にせず楽しく走った。

●2009/10/10(土)ジャパンEUフレンドシップラン 10km
ペンギンさん  ネット…48分04秒※ベスト グロス…48分22秒
アラ還さん  ネット…54分16秒※ベスト グロス…55分32秒
而今さん  ネット…54分29秒※ベスト グロス…55分41秒
Aさん  ネット…55分22秒 グロス…55分42秒
3人ベスト更新!

●2009/10/4(日)東日本国際駅伝
1区11.4km、2区5.8km、3区5.8km、4区6.0km、計29km
S田さんデビュー戦。

チーム旅籠屋B
2時間37分33秒
383位
冷え性さん、Aさん、S田さん、而今さん

チーム旅籠屋A
2時間38分12秒
389位
みのるん さん、Kさん、ペンギンさん、アラ還さん

●2009/8/21(金) 第4回葛西臨海公園ナイトマラソン 10km
ペンギンさん   49'59"(71'03") 454/1279
冷え性さん   52'15"(47'55") 584/1279
アラ還さん  57'34"(59'55") 848/1279
而今さん     58'13"(57'42") 872/1279
Yさん   58'42"( − ) 890/1279
Aさん   60'19"( − ) 961/1279
Kさん   66'45"(59'34") 1170/1279
Yさん   69'23"( − ) 1218/1279

●2009/6/19(金)第4回お台場ナイトマラソン 10km
ペンギンさん 48分42秒(ベスト)

●2009/6/7(日) 第44回六無月東京喜多(北)マラソン
今シーズンの走り納めに8人で参加。30度弱の酷暑の中、給水も少なく(しかもセルフ)、過酷なレースとなりました。

ペンギンさん  ネット…2時間02分28秒 グロス…2時間02分57秒 順位…410位/1699人中
Aさん  ネット…2時間11分33秒 グロス…2時間12分02秒 順位…81位/412人中(女子)
みのるん さん  ネット…2時間17分38秒 グロス…2時間18分16秒 順位…802位/1699人中
アラ還さん ネット…2時間17分58秒 グロス…2時間18分31秒 順位…813位/1699人中
Hさん  ネット…2時間26分55秒  グロス…2時間27分31秒 順位…971位/1699人中
而今さん ネット…2時間38分46秒 グロス…2時間39分19秒 順位…1170位/1699人中
Kさん 12km過ぎまで頑張ったが、残念ながらリタイア
Aさん 靱帯故障で途中リタイア。かなり練習していただけに残念でした。

●2009/5/10(日) EKIDENカーニバル2009
1区:10km 2区:5km 3区:3km 4区:5km 計23km
気温:30度+

アダルトチーム・・・ネット 2:08:13 グロス 2:10:21
1区 48:52(冷え性さん)
2区 27:35(アラ還さん)
3区 21:52(Tさん )
4区 30:04(而今さん)

ヤングチーム・・・ネット 2:20:40 グロス 2:22:38
1区 57:40(みのるんさん)
2区 32:25(Hさん)
3区 16:53(Aさん)
4区 33:42(Kさん)

ペンギンさんチーム・・・ネット 2:15:29 グロス 2:17:26
1区 51:18(ペンギンさん)
2区 25:57(Aさん)
3区 18:38(Sさん)
4区 39:36(Mさん)

●2009/5/3  皇居周回記録会 5km×2周
       1周目  2周目  合計
Kさん   23:48  25:57  49:45
ペンギンさん  27:41 28:45 56:26
アラ還さん 27:27 29:27 56:51
而今さん   28:40 30:05 58:45
S田さん   30:04 33:15 63:19
Aさん 35:25  (1周でリタイア)

●2009/4/19 第13回東日本国際親善マラソン  10km
ペンギンさん   49分08秒
アラ還さん  56分21秒
みのるんさん  56分28秒
而今さん    58分38秒
Kさん  65分44秒
Aさん   67分53秒
Hさん  72分04秒

●2009/3/15 第12回荒川市民マラソン フル
A さん  ネット…5時間08分00秒 グロス…5時間21分00秒
ペンギンさん ネット…5時間16分28秒 グロス…5時間27分49秒
アラ還さん ネット…5時間26分17秒 グロス…5時間41分45秒
而今さん ネット…5時間54分00秒  グロス…6時間13分00秒
アラ還さん、而今さん、Aさんにとっては初のフルマラソン。
ケガもなく全員笑顔(?)でゴールできて本当に良かった。

●2009/3/8 第28回立川・昭島マラソン 10.0km
Hさん  58分56秒
アラ還さん  59分26秒

グロスタイムです。スタートが後ろの方だったので、ネットタイムを知りたかった。


●2009/2/21 第2回日産スタジアム駅伝大会
1区8.2K 2区4.7K 3区4.7K 4区4.5K
男女混成の部349組参加

【Aチーム】2:03:29…327位
1区…39:55( 39:55) みのるんさん
2区…25:27( 65:22) アラ還さん
3区…25:34( 90:56)  Hさん
4区…32:33(123:29)  Hさん

【Bチーム】2:03:00…324位
1区…39:28( 39:28)  冷え性さん
2区…22:26( 61:54)  ペンギンさん
3区…32:13( 94:07)  S さん
4区…28:53(123:00)  I さん

【Cチーム】2:05:32…337位
1区…42:27( 42:27)  A さん
2区…26:19( 68:46)  而今さん
3区…26:53( 95:39)  Kさん
4区…29:53(125:32)  A さん

優勝はBチーム!I さんが予想より6分以上速いタイムでMVペーに輝く。

●2009/1/25 石垣島マラソン フル
ペンギンさん
5時間25分15秒(ベスト)
初のフルマラソン。
ケガもなくゴール出来たので、とりあえずは満足だが、途中でペースを上げたのが悔やまれる…荒川でのリベンジを誓う!

●2009/1/10 市原高滝湖マラソン
ペンギン  1時間57分07秒(ベスト)
Aさん 2時間09分59秒(ベスト)
ライバル対決はペンギンさんが制す!

●2009/1/18 第33回 サンスポ千葉マリンマラソン 10km
みのるんさん   49分56秒(ベスト)
Hさん   59分51秒(ベスト)

●2008.12/21 第57回 大田区ロードレース大会 10km
冷え性さん 48分17秒
ペンギンさん  51分26秒(ベスト)
ミセスさん  53分13秒(ベスト)
而今さん   59分19秒
Kさん   61分59秒
アラ還さん 62分08秒
Aさん 72分55秒

大田区埠頭中央公園。久々の全員での競走。 Aさん、見事完走。

●2008.11/8 EKIDENカーニバル2006 西東京大会
Aチーム              Bチーム
1区 10.8km 冷え性さん 51分54秒  Aさん   57分20秒
2区  5.8km 而今さん   31分22秒  Hさん 33分11秒
3区  3.0km アラ還さん 16分34秒  Aさん  20分59秒
4区  5.5km ペンギンさん  26分33秒  Kさん    31分52秒
計 2時間6分23秒(ベスト)             2時間23分22秒

Aチームは一昨年に続いて2度目。少し距離が伸びたらしいが、19秒短縮。 Bチームには新メンバー3人。

●2008.9/23 第3回 Sunny Run 5km
ペンギンさん  26分08秒
アラ還さん 29分45秒(ベストタイ)
駒沢公園。

●2008.8/31 The Human Race 11.5km
ペンギンさん  67分26秒

●2008.8/22 第2回 葛西臨海公園ナイトマラソン 10km
冷え性さん 47分55秒
而今さん   57分42秒(ベスト)
Kさん    59分34秒
アラ還さん 59分55秒(ベスト)
ペンギンさん  71分03秒
Iさん  80分52秒

新メンバー2名。Iさん、見事完走。


●2008.6/27 第3回お台場ナイトマラソン 10km
而今さん   58分59秒(ベスト)

 


●2008.4/20 西日本親善マラソン ハーフ
ペンギンさん  2時間16分41秒(ベスト)

●2008.3/16 第11回 荒川市民マラソン 5km
冷え性さん 23分35秒
アラ還さん 29分45秒(ベスト)

前年に続き、2人だけでの参加。

●2008.2/23 WRJ第9回ランニング感謝祭 ハーフ
冷え性さん 1時間59分45秒
ペンギンさん  2時間25分59秒
アラ還さん 2時間42分57秒

チームとしてはハーフ初参加。

●2007.5/27 第3回スマイルマラソン 10km
冷え性さん 50分23秒
ペンギンさん  56分23秒
而今さん   59分41秒
アラ還さん 72分01秒

立川昭和記念公園。暑さのせいでタイム伸びず。

●2007.4/8 第25回 横浜ロードレース 10km
冷え性さん 44分36秒(ベスト)
ペンギンさん  51分57秒(ベストタイ)
而今さん   ?分?秒
アラ還さん 61分16秒(ベスト)

鶴見川河川敷。

●2007.3/18 第10回 荒川市民マラソン 5km
冷え性さん 23分32秒
アラ還さん 30分02秒(ベスト)

2回続けて2人だけでの参加。

●2007.3/4 第18回東京総合健保ミニマラソン大会 10km
冷え性さん 46分02秒
アラ還さん 64分46秒

大田区埠頭中央公園。

●2007.2/18 第1回東京マラソン 10km
而今さん   64分18秒
アラ還さん 67分21秒

記念すべき第1回大会に参加。混雑と氷雨でタイムの伸びず。

●2007.1/21 第19回東京喜多マラソン 10km
冷え性さん 45分59秒(ベスト)
ペンギンさん  53分52秒
アラ還さん 64分14秒(ベスト)

荒川河川敷(江北橋、堀切橋)、冷え性さん45分台。

●2006.12/16 クリスマスラン 10km
冷え性さん 47分29秒(ベスト)
ペンギンさん  51分57秒(ベスト)
アラ還さん 64分39秒(ベスト)

立川記念公園、全員自己ベスト。

●2006.11/18 2006マラソン健康フェスティバル ハーフ
ペンギンさん  2時間22分29秒

ペンギンさんの単独参加、初ハーフ。

●2006.11/10 EKIDENカーニバル2006 西東京大会 23km
1区 10km 冷え性さん 50分03秒
2区  5km 而今さん   30分27秒
3区  3km アラ還さん 19分03秒
4区  5km ペンギンさん  27分19秒
計 2時間6分52秒

立川記念公園

●2006.10/22 第23回ジョギング全国大会 10km
冷え性さん 49分23秒
ペンギンさん  52分15秒(ベスト)
而今さん   59分05秒(ベスト)
アラ還さん 68分49秒(ベスト)

二子玉川緑地、冷え性さん本領発揮。

●2006.10/9 オリンピックデイラン 5km
ペンギンさん  22分45秒
冷え性さん 24分01秒
而今さん   29分00秒
アラ還さん 30分45秒

駒沢公園、冷え性さんのデビューレース、距離短い疑惑あり。

●2006.7/7 第1回お台場ナイトマラソン 10km
ペンギンさん  56分55秒
而今さん   65分00秒
アラ還さん 79分47秒

チームとして初マラソン。

●2006.6/18 多摩川堤マラソン 8km
ペンギンさん 49分33秒

 

   
TEAN旅籠屋